Te deseo caos.

En películas, libros, series, conferencias últimamente he encontrado para que surja nuestro poder se necesita caos.

Antes de entrar de lleno en el tema comparto algunas definiciones de esta palabra:

• Caos. Desorden o confusión absolutos.
• Según los griegos es el estado en que se encuentra la materia, antes de la existencia del mundo tal como lo conocemos, y del que surgirán las fuerzas organizadores del universo, del cosmos, del orden.

Seguramente en algún momento te topaste con el concepto de teoría del caos. Si conocías o no, no te preocupes, a continuación explico.

Es la rama de las matemáticas, la física y otras ciencias como son biología, meteorología, economía, entre otras. El cual trata ciertos tipos de sistemas complejos y sistemas dinámicos no lineales muy sensibles a las variaciones en las condiciones iniciales.

Resulta fascinante como pequeñas variaciones en dichas condiciones iniciales pueden implicar grandes diferencias en el comportamiento futuro, imposibilitando la predicción a largo plazo.

Una explicación clara sobre este tema la encontré gracias a Diego Dreyfus, comparto el link:

A continuación destaco algunos puntos que vale tú tiempo:

• Entropía. Es una magnitud física para calcular el caos, desorden o la parte de la energía que no puede usarse para producir trabajo. Evolución-transformación.
• Al universo le gusta maximizar la entropía = es flojo.
• El universo tiende a distribuir la energía uniformemente = jala parejo.
• Tiende a ser desordenado y caótico = entropico.
• Todo tiende al caos incluyendo tu pensamiento.
• Tu cerebro tiende al caos es parte del Universo.
• Si tu no te encargas de ordenar, de conseguir energía y de usarla lo mejor posible, el universo lo hace por ti.
• El caos siempre está activo.
• El orden emerge a pesar del caos.
• Sistemas abiertos: La única manera de mantener orden en un sistema es disipando la entropía o el caos.
• Punto de bifurcación: El sistema muere y El sistema crece a un orden mayor.
• El orden emerge gracias al caos.
• El universo tiende al caos pero si disipas ese caos mantienes orden adentro del sistema.
• Tienes que aprender a querer al caos.
• Psicología humana = Crecimiento personal y sufrimiento.
• Experiencia cumbre.
• Crecer a un orden mayor.
• Depende de ti y cuanto disipas para que mantengas orden.
• Cambiar creencias.
• Lavado de cerebros, empezar por el tuyo.
• Importa lo que hago.
• Crisis es oportunidad.
• Creo mi propia realidad
• Genero mi propia realidad.
• Cuestioné todo de mi vida.
• Te deseo más caos del que puedas aguantar.

¡¿Impresionante, verdad?! Aún sigo con la boca abierta después de todo lo que he leído, escuchado, visto… Por si fuera poco el fin de semana comencé a ver la serie The Witcher protagonizada por Henry Cavill sin contar la historia.

Entre los personajes hablan mucho sobre caos para que surja el poder, que ya es tiempo, hay que dejarlo libre… Y por eso estoy compartiendo estas líneas.

A nivel personal viví en caos muchos años de vida, pero también en orden… Conforme quise renacer, superar, sanar, amar, estar en paz, construir así como reconocer mi verdadera yo estuve en constante caos así como en orden, ¿cómo es eso posible?

Comencé a cuestionar lo que en verdad quería, si eso que tenía anotado en una lista que hice a los 15 años era mi verdadero sueño, deje de pelearme con quien fui, soy y quiero porque entre todas aquí estoy.

Una mujer que sigue en terapias, cursos, escribiendo, viviendo, soñando, aterrizando, construyendo y al fin dejé de destruirme (destruir)… Entre todo mi caos de depresión, cero autoestima, culpas, comparaciones, cero amor, entre otros factores.

Encontré mi orden, abrazo a mi niña, mi locura, mi madurez, mi bruja, mi hada, mi magia, mi ángel, mi demonio, mis cualidades, mis defectos, mis medias… Esta mujer que ahora veo maravillosa y sigue trabajando en compartir siempre lo mejor conmigo y por ende quienes estén a mi alrededor, en si a todos.

Es cierto muchas veces tienes que tocar fondo, para empezar a subir, para retomar tu vida si ibas por un camino, puede ser encuentres otro.

Haciendo las paces con la palabra, NUNCA

La palabra NUNCA es maravillosa y hermosa, siendo franca no es mala pero muchas veces su uso es el que define diferentes circunstancias en las personas.

¿Qué pasa cuando la empleas así?

• Nunca voy a poder.
• Nunca voy a bajar de peso.
• Nunca viajaré a tal lado.
• Nunca alcanzaré lo que él o ella logró.

¿Sentiste la fuerza y el desánimo en cada frase? Efectivamente una palabra pequeña tiene un poder inmenso, lo mismo sucede contigo tú así tal cual con tus perfecciones e imperfecciones también tienes fortaleza y garra.

Ahora bien, ¿qué sucede cuando expresas?

• Nunca más, lo voy a lograr.
• Nunca más, decido creer.
• Nunca más, voy a viajar a ese lugar.

¿Se enchino la piel, sentiste fuerza? Efectivamente la diferencia parece pequeña, pero es inmensa.

La vida lo único que pide es que pongas actitud, lo demás ella lo brinda porque los recursos son ilimitados, tanto para quien tiene recursos como para quienes no (me refiero monetarios).

Invito a que las palabras que sentías como enemigo, hagas las paces y ahora las uses como aliado.

¿Te unes?

La palabra y su magia

Algunos estudios revelaron que las mujeres al día dicen 27 mil palabras, mientras los hombres 10 mil.

La forma en que se expresan los seres humanos dice mucho y tiene un poder inimaginable, muchas veces desconocen el mensaje que le envían al consciente-inconsciente.

¿A qué me refiero? Voy a poner algunos ejemplos comunes de frases: «no tengo dinero», «no sé si pueda lograrlo», «quien sabe qué va a suceder», «no creo ser capaz», «me merezco esto por tonto», entre otras que a veces impactan más de lo que puedes imaginar.

Con los mismos ejemplos ahora pon atención: «tengo dinero para cubrir ese gusto, ese gasto», «voy a investigar para poder lograrlo», «no sé qué sucederá pero seguro es lo mejor», «soy capaz», «fue un error pero aprendo de el».

¿Notas la diferencia?, ¿qué me dices cuando se trata de tu aspecto físico? «Estoy gorda», «Nadie me va a querer», «Soy muy equis», «Estoy feo», entre otros… En la vida nadie es equis, la belleza es diferente para cada persona y si algo no te gusta trabaja en ti para cambiarlo.

Creo es momento de cambiar el chip, porque muchas veces no te das cuenta como beneficia o perjudica el poder de la palabra hacia ti mismo. De pequeños lo que escuchas por costumbre, tradición o como quieras llamarlo son quejas y negatividad.

Recuerda la vida es un proceso y todo cambio requiere esfuerzo más trabajo.

¿Qué palabra eres?

Comer, Rezar y Amar/Sitio Oficial

«Nos definimos por infinidad de cosas, pero qué palabra va contigo»

El lunes venía pensando sobre qué escribir, por obra del destino cuando llegué a casa mi mamá estaba viendo la película, Comer, Rezar y Amar, la cual trata diversos temas interesante, pero existe una parte cuando se encuentra en Italia, donde se encuentra en una comida con sus amigos y tienen el siguiente diálogo.

«¿Cuál es la palabra para Londres? Yo diría rigidez. […] ¿Cuál es la palabra para Estocolmo? Está claro, conformismo. […] ¿Y la de Nueva York? Ambición. […] ¿Cuál es la palabra para Roma?… ¡Sexo!»

Hacen una ligera pausa y una de las amigas de la protagonista interpretada por Julia Roberts, le pregunta y ella dice.

– Mi palabra es Escritora.
– Eso es lo que haces, no quien eres.

De ahí surge este artículo que espero les guste, normalmente cuando nos describimos utilizamos calificativos algunos positivos, otros no van por ahí, incluso hablamos de nuestra profesión, pero si tuvieras que definirte con una sola palabra, ¿cuál sería? Por supuesto diré la mía.

Puede ser que sea amor, porque eres una persona que vive en ello, sin importar nada actúas como tal, vives en y por amor.

Otra palabra llega a mi mente es tenacidad, puede ser seas una persona quien a pesar de los obstáculos que se le presenta, no te rindas, hasta conseguir lo que quieres.

Sin importar idioma puede ser por todo lo que eres y quien eres, elijas en inglés, alemán, portugués, italiano o la que quieras. A veces estamos rodeados de tantas definiciones, etiquetas, conceptos, etc… Que pensar en una palabra que te describa se me hace una buena opción.

Porque como lo indican en la película, una cosa es tú profesión, forma de ser, filosofía y una más sencilla en la cual puedes darte a conocer más fácil es definiéndote con una palabra. Llega un momento, donde al fin encuentra su palabra.

«Ya sé cuál es mi palabra: attraversiamo. Significa: ‘Crucemos'».

En mi caso después de pensarlo mucho es soñadora, soy una persona que cree en los sueños y en hacerlos realidad, creo en esa hermosa dualidad de estar en las nubes pero también tener los pies en la tierra.

¿Y tú qué palabra eres?

La energía fluye conforme tú le digas

Energía/Harmonia

«Estamos hechos de músculos, órganos, huesos, pero también de energía. ¿Conoces qué te ayuda y no?

Algunos tomarán este tema como algo que está de moda y probablemente tengan razón, hoy en día hablar de equilibrio, energía, chakras, ley de atracción, entre otros se ha convertido en algo frecuente, pero es algo que si investigas a fondo comprenderás que todo va relacionado.

«Rodeate de personas o situaciones que sumen», aunque se lea trilliado es una de las frases más importantes para llevar a cabo, a veces no sé si ocurra que de la nada todos los días te sientes cansado, todos los días tengas cierto malestar, entre otros temas.

A continuación compartiré algo espero ayude, para que su vibración y frecuencia mejore.

• Pensamientos. «Ten cuidado en lo que piensas, porque puede hacerse realidad». El universo no distingue entre positivo o negativo es una realidad, normalmente los seres humanos por diferentes circunstancias están acostumbrados a creer más en lo malo que en lo bueno.

Todo pensamiento emite una frecuencia hacia el universo, y esa frecuencia retorna hacia el origen. Si tienes pensamientos de desanimo, tristeza, rabia, miedo, entre otros. Todos vuelven hacia ti, por ello es importante que aprendas a acostumbrarte a pensar algo positivo, en vez de reclamar por algo agradecer lo que tienes en la vida, dejar de esperar que alguien toque a tu puerta para que cambie, también tienes que cooperar para que ello suceda.

A veces dices, «solo falta que me arroye alguien», cuidado porque tú mismo posiblemente provoques ello, sí todos tienen rachas diferentes, cierto no todo puede ser miel sobre hojuelas, pero, «la vida es una fiesta y ella toca a un ritmo, tú decides si bailar o quedarte sentado». 

•  Compañías. Las personas optimistas aunque llueva sobre mojado, como coloquialmente se dice, tienen cierto don para vivir y tomar los retos que se les presentan. No es que los problemas no estén en su vida, por supuesto que sí, pero tomaron la decisión de enfrentarlos de forma distinta.

Es muy cierto el tema, «hay personas que para cada solución, tienen un problema», ese tipo de gente esta acostumbrada a ello, ¿te ha pasado, después de estar con alguien así te siente agotada, como si hubieras recorrido toda la ciudad caminando? Precisamente es por ello y sí puede haber personas que vibren bien con él o ella, pero cada quien atrae y repele, así que no te sientas mal por no ser como Chabelo, amigo de todos los niños. 

• Música. Parece mentira o una broma, pero es real aquello que escuchamos influye en nuestro estado de ánimo, algunas veces puede ser no te encuentres en el mejor estado de ánimo, cierto es que algunas veces por lo que vives enfocas tu atención y la música ayuda mucho a soltar más dejar los sentimientos hablen por ti mismo.

Pero si estás al cien, escucha aquello que te gusta, ayude a entrenar tus pensamientos así como actitud a tomar la vida un poco más tranquila, vibrar de forma completamente diferente. Y si es cierto «eres lo que escuchas».

• Las cosas que ves. «De la vista, nace el amor», lo puse un poco romántico si quieres, pero es una realidad lo que ves también se queda en la memoria, tanto para bien, como para mal. A muchas personas les encanta aquellas películas de terror, programas donde hablan de muerte bastante descriptivas.

Aunque no lo creas, todo llega e influye en nuestro comportamiento, por eso lo que te gusta se queda y recuerdas con facilidad, necesario entrenarte para vibrar de diferente forma es completamente normal después de ver algo fuerte, sientas agotamiento.

• Ambiente. ¿Qué ocurre cuando llegas y todo estás desorganizado, ya sea en tu ambiente de trabajo o espacio personal? Por algo existen disciplinas como el feng shui, la cual ayuda a acomodar los objetos de una forma, donde la energía fluya para bien.

Es necesario tires aquello que ya no usas, me refiero a ropa, aretes o algún otro objeto; así como mantener limpio y ordenado tu espacio para que la energía fluya diferente, algo puedo asegurarte empezarás a sentir más energía en ti. Incluso puedes poner plantas, velas o artículos de tu preferencia.

• La Palabra. La mayoría de las personas están acostumbradas a hablarse mal, incluso con groserías, aquí lo importante es empezar a cambiar el chip. Empieza a elogiarte, así como das ánimo a quienes están alrededor de ti, lo mismo contigo.

Es mentira que eso sea exceso de confianza o caer en la egolatría. La mayoría de las veces cuando constantemente estás reclamando ya sea a ti mismo o al mundo entero, parece cierras puertas, efectivamente ocurre así porque lejos de empezar a ver la vida de diferente forma, parece tienes el mundo en contra y no es el mundo, la mayoría de las veces uno es quien provoca ello.

• La Gratitud. Tan trilliado el tema, ¿verdad?, pero más real. «Empieza a agradecer tus bendiciones y verás como la vida te las múltiplica», la mayoría de las ocasiones estás más al pendiente de lo que no tienes, que de lo que tienes.

Agradece desde lo aparentemente más simple como tu casa, ropa, comida, familia, trabajo y si algo no te gusta o falta trabaja por ello o cambia.

No es imposible lograr cambiar la frecuencia, depende de ti, de nadie más, si tomas la sabia decisión de que lo demás no afecta estarás tomando una de las mejores. No todo el tiempo se puede estar con el carnaval, pero tampoco con la amargura y queja constante.