Gratitud, divino tesoro

Gratitud/GiroSalut

Hay temas que te llaman, no sólo por moda sí por ese algo que en algunas ocasiones grita tu alma.

«¿Qué tan frecuente das gracias?»

Me refiero hasta a una persona que hace algo por y para ti, desde algo que sucede o incluso que no, al ser en quien creas, a ti mismo, etc…

Lo he puesto a lo largo de este año, el ser humano esta acostumbrado a regañarse pero muchas veces olvida el gran detalle de agradecer, eso no significa ser ególatra, creído, ni ningún adjetivo con el cual algunas veces la sociedad señala, todo lo contrario.

La gratitud ayuda demasiado, ¿no sé si te das cuenta la forma en que cambia tu vibración? Me explico, todo individuo es energía (sí incluso tú que me lees) el ser también reacciona a las vibraciones, voy a poner un ejemplo:

• Cuando te rodeas de personas que sólo se están quejando de todo lo que tienen, no tienen y demás, ¿qué ocurre? Seguramente caes en la misma frecuencia y empiezas en la misma frecuencia a quejarte, otro escenario puede ser sientas mucho cansancio físico pero más emocional, es decir, absorben la energía positiva.
• Cuando te rodeas de personas que viven en gratitud, ojo no significa que no se enojen, tu vibra cambia e incluso energía te sientes con más energía, incluso tu aspecto se ve más amable, te das cuenta la forma en que te expresas no sólo hacia los demás también a ti mismo. Te sientes con toda la actitud, es decir, con toda la pila cargada.

El ser humano es músculos, huesos, órganos, pero también vibras, energía, aura, alma… Esta bien hacer ejercicio, dieta, pero también la meditación o incluso vivir en balance es muy sano… ¿Por qué insisto con la gratitud? En experiencia propia me doy cuenta cada día de los cambios generados en mi vida, sí por decisión pero también porque cambias el chip.

¿Cómo puedes cambiar el chip?

Hace poco en Instagram, leía una cuenta @miespacio_mx donde sugieren empezar a meditar dos minutos, si lo haces constante no te darás cuenta de los minutos que vayas aumentando, pero si de los cambios en ti.

Otra cosa y muchos lo hacen es agradecer cinco, diez, dos el número que quieran sucesos, momentos, personas, cosas, etc… que tienes. Mucha veces después de un día pesado donde hiciste muchos corajes, cuando llegas a casa y desconectas de todo el estrés para empezar a conectar con relajarte al realizar este tipo de ejercicios te das cuenta de lo bendecido que eres.

Vivir en gratitud no es cuestión de moda, sí de una actitud que ayuda a ser mejor.

 

El amor es un regalo… (3 de 3)

Baúl/Facebook

«El parque de la infancia parece buena idea, para seguir con un ritual de amistad eterna»

El lugar siempre ha sido lo de menos para estos amigos, después de estar filosofando acerca del amor y cómo demostrarlo, qué es lo correcto o incorrecto llegaron al punto de reunión de siempre. Un parque, más bien un bosque en un lugar alejado de la sociedad, aunque ya no tanto como hace quince años, aún reconocen ese lugar que marcaron con un corazón, si como lo hacen en las películas.

Pero en vez de decir, love 4 ever, claramente se puede leer «amigos para siempre». Hay tradiciones que valen todo seguir, sin duda alguna esa es una de ellas, porque así se dan cuenta lo mucho que han cambiado, qué tanto evolucionan y sin duda los objetivos alcanzados. Después de excavar un poco se puede ver esa caja de madera, año con año la cambian por una nueva.

Al quitar el candado, hasta arriba hay una foto de todos, después costales de diferentes colores y sus iniciales para identificar más fácil. cada uno toma el suyo habían siete.

• «Quiero ser una mejor persona, eso significa no sólo enfocarme en algo banal y sin importancia. Si poner atención a esos detalles que no puedo pagar con dinero, pero sí con tiempo, paciencia, empatía y mucho amor»

Después de leer en voz alta ese papelito y dirigirlo hacia su pecho, se dio cuenta de lo mucho que avanzo en ese camino, aún falta pero por ahora se siente muy bien. Así también demuestra amor, tal vez no siempre tenga las palabras que las personas quieren escuchar, pero si las más sinceras que nacen de su corazón.

• «He estado varios años en una zona de confort que no me deja avanzar, seguramente por miedo al cambio. Salir de mi actual trabajo, donde tengo si ascensos, pero quiero atreverme a dar ese paso importante»

Para salir de su trabajo, tuvo que modificar no sólo su curriculum también su actitud. Después de muchos años acudir nuevamente a entrevistas al inicio fue dudoso, pero después supo que todo cambio bien vale y lo mejor es que en donde estuve durante aproximadamente ocho años de su carrera dejó muy buen sabor de boca. Hoy tiene nuevo retos por cumplir y ahora se da el tiempo, incluso de hacer su maestría. El amor también es a lo que te dedicas, se vale tener cambios al final somos seres evolutivos, puede ser dentro del trabajo que llevas mucho tiempo (esta bien), tengas esos cambios. También está el otro lado y es cuando decides cambiar de todo.

• «Viajar, no sólo se refería a lugares nuevo, también a su interior recuperar ese ser infantil y capacidad de sorpresa. Dejar de ser tan duro conmigo y por ende con las personas que están en mi vida»

Unas lágrimas de felicidad brotaron, porque efectivamente su semblante había cambiado, aparte de conocer nuevos lugares o de los que ya conocía nuevamente disfrutarlo. En ese aspecto tenía todo pagado y nada pendiente, aunque cada día salía a relucir más de su personalidad. El amor más puro volvió con aquella inocencia y valentía como si fuera un niño(a) que quiere investigar el mundo.

• «Dejar de perseguir a las perseguir a las personas, no estar rogando por cinco minutos de atención y valorar a quienes en verdad demuestran su amor y sobretodo a si mismo(a)»

Hubo una época donde estar detrás de las personas era como su deporte favorito, siempre la misma historia entregarse, pero de los demás no recibía nada y de quienes realmente valoran su ser incluso puso en duda su cariño. Hasta que un día puso todo en una balanza, sabía que aquella vocecita ya no sólo susurraba, más bien gritaba pero en un tono de suplica que dejará de ponerse de tapete. El punto no es perder aquella humildad y buen corazón, pero sí dejar de estar ofreciéndolo al mejor postor, como si estuviera en subasta. No tardo mucho en aceptar ello y empezar ese proceso de renacer.

El amor no sólo es el que le demuestras a tu pareja, también está al de tu familia, amigos, mascota, trabajo, incluso gente que no conoces, religión,naturaleza, deporte, etc… El punto es no dejar de demostrar y siempre alimentar eses hermoso sentimiento que es único, especial, agradecido y mágico.

Ámate a ti mismo, haz un compromiso inmenso de ti para ti y así te darás cuenta que ese amor es el más especial y gracias a ello sabes disfrutar muy bien de todo.