Gratitud/GiroSalut
Hay temas que te llaman, no sólo por moda sí por ese algo que en algunas ocasiones grita tu alma.
«¿Qué tan frecuente das gracias?»
Me refiero hasta a una persona que hace algo por y para ti, desde algo que sucede o incluso que no, al ser en quien creas, a ti mismo, etc…
Lo he puesto a lo largo de este año, el ser humano esta acostumbrado a regañarse pero muchas veces olvida el gran detalle de agradecer, eso no significa ser ególatra, creído, ni ningún adjetivo con el cual algunas veces la sociedad señala, todo lo contrario.
La gratitud ayuda demasiado, ¿no sé si te das cuenta la forma en que cambia tu vibración? Me explico, todo individuo es energía (sí incluso tú que me lees) el ser también reacciona a las vibraciones, voy a poner un ejemplo:
- Cuando te rodeas de personas que sólo se están quejando de todo lo que tienen, no tienen y demás, ¿qué ocurre? Seguramente caes en la misma frecuencia y empiezas en la misma frecuencia a quejarte, otro escenario puede ser sientas mucho cansancio físico pero más emocional, es decir, absorben la energía positiva.
- Cuando te rodeas de personas que viven en gratitud, ojo no significa que no se enojen, tu vibra cambia e incluso energía te sientes con más energía, incluso tu aspecto se ve más amable, te das cuenta la forma en que te expresas no sólo hacia los demás también a ti mismo. Te sientes con toda la actitud, es decir, con toda la pila cargada.
El ser humano es músculos, huesos, órganos, pero también vibras, energía, aura, alma… Esta bien hacer ejercicio, dieta, pero también la meditación o incluso vivir en balance es muy sano… ¿Por qué insisto con la gratitud? En experiencia propia me doy cuenta cada día de los cambios generados en mi vida, sí por decisión pero también porque cambias el chip.
¿Cómo puedes cambiar el chip?
Hace poco en Instagram, leía una cuenta @miespacio_mx donde sugieren empezar a meditar dos minutos, si lo haces constante no te darás cuenta de los minutos que vayas aumentando, pero si de los cambios en ti.
Otra cosa y muchos lo hacen es agradecer cinco, diez, dos el número que quieran sucesos, momentos, personas, cosas, etc… que tienes. Mucha veces después de un día pesado donde hiciste muchos corajes, cuando llegas a casa y desconectas de todo el estrés para empezar a conectar con relajarte al realizar este tipo de ejercicios te das cuenta de lo bendecido que eres.
Vivir en gratitud no es cuestión de moda, sí de una actitud que ayuda a ser mejor.
Una Mirada 