Voz de tu alma/Refugio del alma

La voz del alma

Parece que fue ayer, pero en realidad no fue así, a la edad de entre 9 y 10 años escuché por primera vez el concepto, voz del alma, obviamente me entró por un oído y salió por el otro, es decir, no le di importancia y tampoco investigué de ello.

«Cuando escuches una voz es tu alma queriendo guiarte»

Cuando caí en depresión (esta semana hablaré de ello) por un tema familiar, tanto que pedí confort, ahora a mis 39 años puedo jurar pedí con tanta fe y bastante desesperación que el resultado fue soñar con mi animal de poder, un caballo divino y mi ángel de la guarda.

¿Por qué cuento esa bonita anécdota? Porque desde ahí sin saber comencé una platica y conexión profunda con mi alma tal vez algunas personas dirán, «es obvio, porque es parte de ti», puede ser que tengan razón pero si eso le dices a alguien que sufre una depresión es probable tenga una reacción parecida a la mía que fue no darle importancia.

Conforme pasaron los años seguí soñando con mi ángel y mi animal de poder (no sabía era mi animal de poder, creí era un compañero de mi ángel). A los 15 años empecé a escuchar voces, incluso de algunas personas que conozco como mi mamá, papá, hermano, amigas, entre otros.

No sé si les ha pasado que de repente están en su recámara y en otro lado alguno de sus familiares y escuchan claramente su nombre, cuando bajan o se acercan a ver qué se les ofrece, ¡sorpresa, sorpresa!, nunca te llamaron

Para no hacer el cuento largo, conforme fui creciendo y asistí a diversas terapias para empezar a sanar vivencias así como sentimientos, empecé a involucrarme en el mundo metafísico y espiritual. Soy una persona extremadamente curiosa y me encanta investigar sobre aquello que atrapa mi curiosidad.

Mi mamá curiosamente comenzó en el mundo de yoga (antes de ponerse tan de «moda» como ahora) para mí ese ejercicio provocaba todo menos interés, ahí ella empezó hablar de temas como meditación, estar en calma y yo toda intensa y constante movimiento por supuesto era de «qué flojera y dónde está la adrenalina».

En el 2000 (el famoso cambio de siglo) cada día más personas se sumaron a hablar sobre estar en equilibrio, balance, meditar, alinear, ángeles, hadas, duendes, entre otros. Cabe mencionar sigo creyendo en la tierra de los duendes, hadas e infinidad de seres increíbles y fue cuando comencé a leer sobre las habilidades psíquicas (prometo tocar este tema), ahí encontré gran parte de las respuestas pero en mi mente seguía la idea de que ya me habían perdido y mi locura era extrema.

En este último «tramo» de sanación, puedo decir no es invento, no te estas volviendo loc@, no es tu imaginación, no necesitas ir al psiquiátrico, entre otras ideas que nos formamos en la mente por miedo a decir lo que experimentas todos los días.

Confieso gracias a Dios y a mis amados seres celestiales que me dieron este brillante don, que todos tenemos, esa voz de tu alma también es la llamada intuición que no es exclusiva de mujeres conozco a hombres que lo desarrollan de forma majestuosa.

¿Qué debo hacer para escuchar? No querer callarla ese es uno de los principales pasos y el que cuesta más por miedo, así como empezar a hacer las paces con el silencio (tiene infinidad de respuestas) e incluso con ruido de la nada van guiándote son como los apuntadores (los que usan actores en las telenovelas, películas y algunas obras de teatro) y puedo decir aunque se lea en todos lados meditar, regalarte esos cinco minutos de ti para ti.

Tú Espacio/YouTube

Todos debemos tener, «Tú Espacio»

Parece que fue ayer y no es así en septiembre del 2019 decidí buscar ayuda con una psicólogo como algunos se habrán dado cuenta gracias a las redes sociales puedes acercarte a profesionales, efectivamente mi primera opción que encontré en Instragram fue Liz Astorga, @liz.astorgaa una mujer increíble con la cual estuve de septiembre a noviembre.

En diciembre decidí continuar en Nuestro Espacio, @nuestroespaciomx también lo encontré en Instagram, parte de la historia la conté en el siguiente link: https://umirada.wordpress.com/2020/06/10/muchas-felicidades-nuestro-espacio/

Comenzó el 2020 y llegó está pausa donde reconecté conmigo, de pronto María, @miespacio_mx (también está en Instagram) decidió lanzar a mediados de abril Tú Espacio un lugar mágico, ¡vaya que sí! A partir de mayo inicié, hoy después de dos meses entiendo más en mí, pero sobretodo como lo puse en el título todos necesitamos escaparnos del mundo e ir al nuestro.

¿Qué me ha dejado «Tu Espacio»? Conectar con mi guía y una de mis coaches consentidas María, así como con una comunidad extraordinaria de mujeres increíbles donde nos apoyamos de una forma maravillosa, me di permiso de dejar fluir mis sentimientos, de aceptarme vulnerable, aceptar algunas veces necesito ayuda, aceptarme tal y como soy, soltar de la mejor forma aquello que no te hace bien ya sea propio o alguien más, hice al fin a la meditación mi mejor amiga así como aliada, entre otros.

Como muchas veces dice María, no se trata de un espacio físico, sí de darte permiso en tener minutos, horas o incluso un día completo dedicado especialmente para ti, donde puedas desconectar y conectar contigo, incluso muchas veces olvidar la tecnología lo he hecho y desaparecer del mundo no tiene nada de malo, al contrario es delicioso tanto que ayuda aclarar mente, corazón, espíritu.

Te invito a crear, Tu Espacio, ya sea estando en silencio, escribiendo, meditando, haciendo ejercicio, oyendo música, haciendo ejercicio, caminando, leyendo, incluso haciendo nada… Si quieres saber más del programa con mucho gusto comparto el link, juro es la mejor inversión: https://www.miespaciomeditacion.com/tu-espacio

El precio del mañana/Sitio Oficial

«El precio del mañana», puede ser demasiado tarde

Cuando salió la película El precio del mañana protagonizada por Justin Timberlake por supuesto fui a verla al cine, en ese entonces me quedé sólo con equis idea y listo… Hace algunos días la pasaron por televisión no pude evitar cuestionar, ¿alguna vez llegaremos a eso, en vez de pagar con dinero hacerlo con tiempo?

Sin espero spoilear la trama del filme tienes todo el tiempo del mundo, al grado de poder compartirlo, cuando tienes la oportunidad de salvar a una personas resulta por segundos pierdes esa oportunidad. Ahora en vez de pedir fiado y en la quincena pagar, suplicar por esos minutos y te digan no, tomar la decisión de irte caminando y cuando estás frente a la persona que quieres abrazar, por segundos no pudiste y pierdes la vida no por una enfermedad, sí por falta de tiempo.

La semana pasada estuve pensando en la trama sobre la posibilidad, ahora con lo que estamos viviendo siendo muy franca estoy muy lejos de continuar diciendo no tengo tiempo y darme permiso para acudir a lo que quiero y no quiero… Ahora lo cambio con tengo salud y todo el tiempo del mundo para mí y quienes me acompañan.

Afortunadamente o desafortunadamente (según la perspectiva de cada quien) no pagas con tiempo, sí con efectivo, pero en verdad invierte esos minutos en aquello que te gusta, en convivir con la familia y amigos, en consentirte, en lo que te apasiona… La vida no sólo es trabajo-casa, casa-trabajo, también tiene más ofertas que es ir al cine, ir a comer, ir a cenar, estar en tu casa viendo Netflix, estar en tu casa platicando con tus papás, pareja, hijos; estar contigo disfrutando el silencio, estar con tu mascota, salir a caminar, hacer ejercicio en fin la lista es infinita.

El tiempo y la salud son grandes aliados, ¿puedes moverte?, ¿puedes ver?, ¿puedes escuchar?, ¿puedes? Entonces no desperdicies ningún mili segundo e invierte en ti y los tuyos.